Aperitivo di verdure veloce - rotolini di zucchine

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Un antipasto super veloce e facile di verdure. Semplice esecuzione, tanto sapore e croccantezza di verdure fresche accompagnate da una crema di formaggio spalmabile dolce ma leggermente piccante. Questa ricetta è molto flessibile e adattabile a vari tipi di verdure che abbiamo a disposizione nel nostro frigo.


Aperitivo di verdure veloce - rotolini di zucchine
Preparazione

Ingredienti

Per 4 Person(s)

Ingredienti

  • 2 cucchiai di formaggio spalmabile tipo Philadelphia
  • 0.5 cucchiaino d'olio d'oliva
  • 1 cucchiaino di miele
  • 1 cucchiaino di senape
  • q.b. di Tabasco oppure peperoncino in polvere
  • 1 zucchina media
  • q.b. di carote tagliate a julienne
  • q.b. di baby spinaci
  • q.b. peperoni dolci rossi e gialli
  • q.b. radicchio

Istruzioni: Aperitivo di verdure veloce - rotolini di zucchine

  1. Mescolate il formaggio spalmabile con il miele, la senape, l'olio e aggiungete un po' di peperoncino secco oppure qualche goccia di Tabasco.
  2. Lavate le zucchine e tagliate le punte. Con un pela patate ricavate delle lunghe strisce di zucchine. Spalmate le zucchine con la crema di formaggio e adagiateci sopra qualche pezzo di verdure tagliate precedentemente a julienne e qualche foglia di baby spinaci e qualche pezzo di radicchio.

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  3. Avvolgete delicatamente la zucchina cruda creando dei rotolini, posate su un piatto e servite.

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Valori Nutrizionali

(dietetica, vegetariana, senza glutine)
Per Serving

Commenti

5
Giovedì, 23 Febbraio 2017
che idea sfiziosa, complimenti :D - bulma

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(5/5)
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